Спортивная подготовка (дети 6-13 лет)

Что такое спорт? Это:
- Хорошее физическое здоровье
Спорт требует непрерывной напряженной работы, что приводит в тонус организм и мышцы нашего тела, а также укрепляет наше сердце и сосуды.

- Отличная координация
Правильная и хорошая координация между руками и глазами позволяет вам лучше сосредотачиваться на определенных вещах. Это будет полезно не только в спорте, но и повседневной деятельности.

- Физическая форма

- Дисциплина

- Снятие стресса
Спорт это хороший способ избавиться от стресса и переутомления.

- Социализация
Во время занятий спортом у вас есть множество возможностей познакомиться с новыми людьми и завязать интересные знакомства.

- Польза для сна
Все виды спорта включают в себя большое количество физической активности из-за чего вы будете чувствовать себя выжатым как лимон. И чтобы восстановиться организм будет требовать крепкого и долгого сна.

Программа спортивная подготовка предусматривает участие в соревнованиях и турнирах!

Назад к списку программ