Персональные тренировки для детей и взрослых.
Предлагаем персональные тренировки по 2 направлениям для детей и взрослых.
Для спортсменов: гимнастов, акробатов для обучения новых элементов, а также их совершенствования.
Для людей после травм или операций и нуждающихся в восстановлении.
Спортивное направление: Развитие общих физических данных Развитие силы, ловкости, выносливости и гибкости. Акробатические трюки и гимнастические элементы. Развитие правильного мышечного корсета спины, укрепление мышц кора. Профилактика плоскостопия, вальгуса и варуса. Разработка индивидуальных программ. Развитие ритма, слуха. Работа над плавностью движений. Постановка танцевальных номеров.
Лечебная физическая культура: Заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз, остеохондроз, сколиоз, травмы опорно-двигательного аппарата), а также нарушения осанки. Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертония, реабилитация после инфаркта и инсульта) Заболевания органов дыхания (бронхиальная астма, хронический бронхит, пневмония) Заболевания нервной системы (невралгии, невропатии, реабилитация после инсульта) Нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет)
Чтобы выбрать время и день тренировки необходимо записаться по номеру телефона: + 7 (926)123-38-67 Наталия Викторовна.